Le yoga et le tapis

Le yoga et le tapis sont deux choses qu’on ne peut séparer lors d’une séance. Le tapis est l’accessoire le plus important lorsque l’on fait du yoga. Il nous permet d’avoir une certaine adhérence et de ne pas glisser lorsque nous effectuons une posture. Il existe plusieurs sortes de tapis de yoga. Il y en a des pas cher mais qui sont fait avec plein de produit chimique et il y a le tapis de jute qui est meilleur pour l’environnement mais qui aura une longueur de vie de deux mois tout au plus.

Voici une brève description de certains tapis que vous pouvez facilement vous procurez. Si vous débutez dans le yoga, le tapis de plastique standard pourrait faire l’affaire puisqu’il n’est pas cher. Par contre, il pourrait aussi vous détourner complètement de la pratique puisqu’il est tellement mince qu’il n’est pas confortable et il sent les produits chimiques ce qui pourrait devenir dangereux pour votre santé. Pour les amis de l’environnement, on retrouve sur le marché des tapis de liège et de jute. Leur inconvénient est très simple, ils absorbent votre sueur donc le tapis ne sentira pas très bon et à la longue, il y aura un affaiblissement de la structure, donc, une durée de vie très brève.

Finalement pour vos séances de yoga, le tapis qui sera le mieux pour vous est le tapis de caoutchouc. C’est le meilleur pour les amis de l’environnement mais qui désirent aussi sauver de l’argent. Vous devez seulement vous assurer qu’ils ne sont pas fais en caoutchouc synthétique. Si vous êtes allergique au latex, il serait préférable de payer un peu plus cher et d’aller vers les tapis qui sont fais phtalates-libres et de latex-libres.

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